Klæddu þig vel fyrir fjallið

Skíðaiðkun er ómissandi hluti af vetrinum fyrir marga landsmenn, en dyntótt veðurfar getur þó alltaf sett strik í reikninginn.

Það er oft þannig að allar lyftur eru lokaðar, ekkert færi er í brekkum vegna vinda eða vætu og þess vegna þarf maður að vera tilbúinn að fara í fjallið um leið og færi gefst. Til þess að láta sér líða vel og verða ekki kalt þarf að vera vel undirbúinn. Gott er að klæðast ákveðnum lögum af fatnaði sem virka vel saman og því fannst okkur tilvalið að sýna hvernig best er að búa sig undir brekkurnar í 66°Norður flíkum.

Hugsunin að baki því að klæðast nokkrum lögum er sú að nýta sem best mismunandi eiginleika efna; efni sem að halda vel hita, eru regnheld og hleypa samt raka frá líkamanum. Þannig má tryggja það að manni líði vel og sé mátulega hlýtt.

Skeljar

Ysta lag

Ysta lagið verndar þig fyrir veðrinu, rigningu og vindi. Efnin sem skeljarnar eru búnar til úr eru allt frá því að vera vatnsfráhrindandi yfir í algerlega vatnsheld ásamt því að anda vel. Þessi efni eru þó oftast frekar þunn og ekki endilega hönnuð til þess að halda eða veita varma. Þess í stað eru þau frekar hugsuð til þess að halda vindi og vatni frá líkamanum.

Þessir eiginleikar ásamt eiginleikum mið- og grunnlags vinna saman til að halda á þér þægilegum hita og sjá til þess að þér líði vel. Skeljar eru oftar en ekki með vatnshelda rennilása, stillanlega hettu og franska rennilása til þess að þrengja ermar um úlnlið. Allt þetta tryggir það að miðlag og grunnlag haldist þurrt og vinni vel.

Gore-Tex® Pro™ og Neo Shell® efni eru þykk og endingargóð skelefni sem sjá til þess að þú haldist þurr, og sé þar af leiðandi hlýtt, í nánast hvaða veðri sem er.

Jakkar með einangrun

Miðlag

Þetta lag er einangrunarlagið. Það er oftast úr léttum efnum sem viðhalda varma vel og halda hita á stærsta hluta líkamans. Þessi “léttu efni”, svo sem andadúnn og Power Fill™, búa yfir mismunandi eiginleikum hvað varðar fyllingu, rakasöfnun, þyngd og sveigjanleika.

Þétt fylling af andadúni viðheldur mestum varma en þolir ekki vel að blotna þar sem dúnninn getur byrjað að kleprast saman og tapar þannig varma. Power Fill™ einangrunin er léttari en dúnn og hefur þann kost að geta blotnað töluvert áður en hún byrjar að tapa varma. Fyrir krefjandi hreyfingu svo sem skíði mælum við með Power Fill™ þar sem líkaminn framleiðir mikinn hita og hjálpar léttari einangrun eins og Power Fill™ því betur við að halda þægilegum hita á líkamanum.

Einangrun

Miðlag

Grunnlag

Gott grunnlag næst líkamanum er virkilega mikilvægt til þess að halda hita í köldum aðstæðum. Við mælum með merino ull í þessum tilgangi þar sem hún hefur sérlegan eiginleika til að halda líkamanum þurrum og hlýjum. Þræðirnir í ullinni hjálpa til við að leiða raka frá líkamanum þar sem hann gufar upp og heldur með því jöfnum hita á húðinni. Ullin helst lyktarlaus í langan tíma.

Grunnlag

Aukahlutir

Að velja réttu aukahlutina getur skipt höfuðmáli við að halda á þér hita. Buff úr merino ull og húfa úr ullarblöndu hjálpa þér að halda hita að hálsi og höfði. Hanskar úr vatnsfráhrindandi efni sem eru einangraðir með PrimaLofti eru hlýir en anda líka þannig að sviti ratar út. Réttu sokkarnir eru einnig mikilvægir, sérstaklega þegar maður er að skíða. Við mælum sérstaklega með háum sokkum sem eru framleiddir með primaloftþráðum og eru því einstaklega hlýir auk þess sem þeir þorna hratt og draga raka frá húðinni.

Með því að blanda saman mismunandi efnum og eiginleikum tekst manni að halda sér þurrum og heitum í fjallinu. Það er ágætt að hafa það í huga að líkaminn hitnar um leið og maður byrjar að hreyfa sig. Því er betra að vera ekki of heitt þegar maður tekur fyrstu ferðirnar í brekkunni, heldur hafa frekar með sér auka lag til að smeygja sér í ef manni verður kalt.

Aukahlutir

Norður tímarit

Á skíðum

Á skíðum í íslenskri veðráttu

Þegar byrjar að snjóa fara Íslendingar að dusta rykið af skíðabúnaðinum með von um að skíðasvæðin opni loksins.

Lesa

Fjöllin heima

Rúnar Pétur Hjörleifsson er fæddur og uppalinn á Austfjörðum, í návígi við stórbrotnu náttúruna sem þar er að finna og fjöllin sem gnæfa yfir fjörðunum.

Lesa

Sótt á brattann

Þegar Fanney Þorbjörg lamaðist í alvarlegu skíðaslysi, var ljóst að hún myndi eiga á brattann að sækja í bataferlinu sem fylgdi. Með aðdáunarverðri þrautsegju og jákvæðni hefur Fanney hins vegar náð ótrúlegum bata og stundar í dag fótbolta, skíði og hlaup af kappi.

Lesa