Að hreyfa sig og huga að sjálfum sér hefur sjaldan verið jafn mikilvægt og núna. Við leituðum til nokkurra vina okkar og fengum góð ráð frá þeim varðandi hreyfingu og útivist. 

Við brýnum þó fyrir fólki að fara varlega og fara eftir ráðleggingum Embættis landlæknis og almannavarnadeild ríkislögreglustjóra hverju sinni og fylgjast vel með covid.is. Mælst er gegn því að stunda útivist í hóp, forðast skal alla snertingu og mikilvægt að virða fjarlægðarmörk milli einstaklinga sem á vegi verða.

Frekari upplýsinga um samkomubann og Covid-19 má nálgast á www.covid.is